قرر الكابتن حسام حسن المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري وضع برنامج تدريبي خاص للاعب محمد جابر المنضم حديثاً لصفوف الفريق قادماً من فريق طنطا ، يأتي هذا القرار بسبب رغبة الكابتن حسام حسن في زيادة معدلات اللياقة البدنية للاعب أسوة بزملائه بالفريق الذين أنهوا اليوم الأسبوع الثالث من فترة الإعداد التي بدأت في التاسع من يونيو الجاري ، ويشمل البرنامج أداء اللاعب لمجموعات متنوعة من تدريبات الإعداد البدني التي تهدف للارتقاء بمعدلات القوة والسرعة والتحمل وذلك خلال الأيام القليلة القادمة.
برنامج تدريبي خاص لمحمد جابر استعداداً للموسم الجديد
نبذة عن الكاتب
مقالات ذات صلة
-
ثلاثة أيام راحة سلبية للاعبي المصري والفريق يواصل تدريباته الاثنين استعدادًا للدوري
-
المصري يصعد لدور الثمانية من بطولة كأس مصر بعد تغلبه على الطلائع بثلاثة أهداف لهدف في أمسية رمضانية رائعة
-
طارق مجدي حكمًا لمباراة المصري وطلائع الجيش بدور الستة عشر لبطولة كأس مصر
-
تأكد غياب ايزي ايميكا عن مباراة المصري وطلائع الجيش بدور الستة عشر لبطولة كأس مصر
